টমেটো ব্রণ, ফুসকুঁড়ির মতো স্কিন প্রব্লেমগুলি নির্মূল করতে খুবই কার্যকরী।

এতে থাকা ভিটামিন সি, যেমন ইমিউনিটি বাড়িয়ে রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে  তেমনি ত্বকের পক্ষেও খুব উপকারী। ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়  যেটি ত্বককে টানটান, সতেজ ও তরতাজা রাখে।

টমেটোতে লাইকোপেন থাকে, এই উপাদানটি বিভিন্ন ফেসওয়াশ ও ফেসক্লিনসার এ  ব্যবহৃত হয়ে থাকে। এটি ত্বক পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। এটি একটি  ন্যাচারাল সানস্ক্রিনরূপে কাজ করে। 

বিস্তারিত পড়ুন

টমেটো ব্ল্যাকহেড এবং ওপেন পোরের মতো সমস্যাগুলি দূর করতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।

এক টুকরো টমেটো নিয়ে ব্ল্যাকহেডপ্রবন জায়গাগুলিতে ঘষলে ব্ল্যাকহেড দূর হতে  পারে। ওপেন পোরের সমস্যা সমাধান করতে এক চামচ টমেটোর রস, চার-পাঁচ ফোঁটা  লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে সরাসরি লাগান।

ডাক্তারদের মতে, টমেটোতে উপস্থিত লাইকোপেন একটি শক্তিশালী  অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যেটি ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে ত্বককে হেলথি  রাখে।

নিয়মিত টমেটো খেলে এজিং এর মতো সমস্যাগুলি প্রায় ৩৩ শতাংশ পর্যন্ত কমে যায়।

ত্বক এবং হেলথ এর ওপর টমেটোর উপকারিতা সম্বন্ধে আরও জানতে নিচে ক্লিক করুন 

Click Here